Charge mentale
Trouver une idée cadeau : le sélecteur par destinataire
Sélecteur gratuit : des idées cadeaux selon le destinataire et le budget, avec toujours une piste qui ne s'achète pas en magasin.
Voir →Les parents aussi existent
S'occuper d'eux sans disparaître soi-même.
Charge mentale, couple qui passe après, soirées qui n'existent plus : la part de la vie de famille qui concerne les adultes.
Charge mentale
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Charge mentale
Le couple après bébé : ce qui change et ce qui se répare
Les tensions les plus fréquentes après une naissance, et ce qui aide à retrouver un équilibre à deux.
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Charge mentale
Charge mentale : le déclencheur le plus cité n'est pas le ménage, c'est le téléphone
La charge mentale : pourquoi la crèche et l'école appellent toujours la mère, ce que les parents ont mis en place pour changer ça, et ce que ça donne.
Voir →Manger sans y penser
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Manger sans y penser
Recette pâté maison : porc, foie et cuisson lente
Recette pâté maison : la farce goûtée avant de cuire, la cuisson lente au bain-marie, le repos de 48 h au frais et les ratés classiques à rattraper.
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Manger sans y penser
Repas économique pour 20 personnes : menus et quantités
Le calcul des quantités pour vingt convives, trois plats uniques qui passent partout, et ce qui se prépare la veille.
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Manger sans y penser
Tiramisu facile : la crème qui ne retombe pas, en 30 minutes
Un tiramisu sans cuisson, avec les proportions pour six et l'astuce pour qu'il tienne à la découpe.
Voir →Budget du couple
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Budget du couple
Budget vacances en famille : ce que coûte vraiment une semaine
Hébergement, trajet, repas et activités : le détail poste par poste pour une famille de quatre.
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Budget du couple
Vente de meuble d'occasion : le guide du particulier
Estimer, photographier, annoncer : vendre ses meubles d'occasion entre particuliers au juste prix.
Voir →Du temps pour soi
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Du temps pour soi
Activités manuelles récup : créer avec ce qu'on allait jeter
Le stock à garder de côté, quatre ateliers sans aucun achat, et ce qu'on fait des créations une fois terminées.
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Du temps pour soi
Donner envie de lire à un enfant qui n'aime pas ça
Pourquoi l'injonction ne marche pas, la bande dessinée et le documentaire comme portes d'entrée, et le rituel du soir.
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Du temps pour soi
Le temps pour soi quand la soirée n'existe plus
Pourquoi les conseils habituels ne tiennent pas quand les enfants se couchent tard, et ce que des parents ont réellement changé.
Voir →Une maison vivable
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Une maison vivable
Plantes d'intérieur faciles : les increvables à adopter
Huit plantes qui pardonnent tout, l'excès d'eau comme vraie cause de mortalité, et où les placer selon la lumière.
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Une maison vivable
Aménager une petite entrée : le mur plutôt que le sol
Les meubles qui tiennent dans un mètre de large, la hauteur utile et ce qui gagne à rester au mur.
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Une maison vivable
Maison en désordre : reprendre la main pièce par pièce
Ce qui se joue quand on sonne à l'improviste, la différence entre le désordre qui gêne et celui qu'on ne fait que regarder.
Voir →Fatigue & moral
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Fatigue & moral
Burn out parental : reconnaître les signes et à qui en parler
Ce qui distingue l'épuisement passager du burn out parental, et les interlocuteurs vers qui se tourner.
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Fatigue & moral
Apprendre à dire non : les formulations qui passent bien
Refuser une sollicitation sans se justifier pendant dix minutes, au travail comme en famille.
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Fatigue & moral
Sieste courte : ses bienfaits, sa durée et le bon moment
Pourquoi 20 minutes suffisent, à quelle heure la placer et comment éviter de se réveiller vaseux.
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